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AUTENTICITÀ VS. SINCERITÀ: QUALE SCEGLIERE IN UFFICIO?

Autenticità e sincerità sono due elementi fondamentali sia nella ricerca del lavoro sia nella costruzione delle relazioni professionali in ufficio. Ho parlato di autenticità nella ricerca del lavoro qui e oggi vorrei fare insieme a te una riflessione riguardo l’autenticità nel tuo quotidiano lavorativo.

Quanto sei autentica? E cosa significa esser veramente autentici? Quanto sono autentiche o sincere le persone intorno a te? E questo è un pregio o un difetto?...

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9 consigli per imparare a dare feedback efficaci

Alzi la mano chi non ha avuto bisogno di dire ad un collega che quel lavoro fatto così proprio non va bene! Quante volte l’errore di uno si ripercuote sul lavoro dell’altro? Basterebbe parlarsi per pianificare un flusso diverso del lavoro e migliorare il clima in ufficio.

Eppure parlarsi non è cosa semplice. Le relazioni in ufficio talvolta sono delicate come un servizio di cristallo. Quando non si riesce a comunicare efficacemente con le persone, la vita...

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Se vuoi essere apprezzata impara a dire no

Ci sono diversi studi che affermano che sia più facile rispondere con un  a una richiesta che ci viene posta perché dire no mette a disagio e fa emergere in noi emozioni negative, come il senso di colpa, la vergogna, la paura.

Questa sensazione è ancora più evidente nelle comunicazioni faccia a faccia. Secondo la nostra impostazione mentale “dire sì” è indice di generosità e bontà d’animo, mentre “dire no” è sinonimo di egoismo e cattiveria.

Pensa alla tua...

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Assertività: il coraggio di volersi bene

assertività

In tante mi avete chiesto di parlare di assertività.

Anzitutto cosa significa essere assertivi? Significa essere in grado di comunicare e far rispettare le proprie idee, i bisogni, i sentimenti, le emozioni nel rispetto di coloro con cui interagiamo, senza prevaricare ma anche senza rendersi succubi.

Ciò significa che l’ASSERTIVITÀ non è PASSIVITÀ e non è AGGRESSIVITÀ.

Perché parliamo di assertività? Perché tante di noi non riescono a trovare la giusta via di...

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